Une bande de footeux se lance dans la course à pied...
12 Décembre 2010
La Sainté Lyon St Andéol 2010
Vers 16h30, le réveil en ce dimanche après-midi n'a pas été facile.
La Sainté Lyon, première étape du périple, était passée. Il restait cette fameuse seconde étape à négocier, et quelle étape !!!!
Vers 18h30, le coup de canon en était donné par Rol et SuzGauth.
Le début de l'épreuve est plutôt roulant mais les difficultés ne tardent pas à apparaître...
On pense toujours voir le haut de la pente... mais non, ça monte encore et toujours.
A ce moment, il y a deux erreurs à ne pas commettre :
- la première, c'est d'oublier de s'hydrater,
- la seconde, c'est de ne pas en garder sous le pied.
Surtout, ne pas se précipiter face à la pente comme un perdu, sinon, tu cales direct et tu galères jusqu'à la fin.
En arrivant sur le plateau, la plupart des participants ont déjà donné beaucoup de leurs forces. Mais l'épreuve ne s'arrête pas là.
Sur la photo prise en haut, sur ce fameux plateau, on distingue nettement que Lapin est déjà au taquet. La suite s'avale avec détermination, c'est tellement bon qu'on en oublie la difficulté.
Attention, alors qu'on pense enfin s'engager sur la descente finale, on sous-estime ce qui reste à venir....
Il ne faut pas se fier à la banière du dernier kilo, elle est particulièrement trompeuse !
L'organisation a bien fait les choses en prévoyant les fumigènes pour féter les 30 ans du coureur local.
Surprise et ambiance de fête assurée !
Les supporters sur le bord de la route sont enthousiastes et encouragent autant qu'ils peuvent leur favori.
Un détail, à propos de la bannière du dernier kilo...
Alors que la ligne d'arrivée commence à se profiler au loin, une dernière épreuve attend les XMen. Si proche du but, celle-ci est vécue comme une petite douceur....
Elle sera complétée par un dernier raidillon qui aura pour effet de consommer le peu de forces restant au groupe !
En résumé :
La SaintéLyon St Andéol, une course plaisir qu'il faut avoir fait une fois dans sa vie. Mais attention, toute erreur dans la préparation de la seconde étape (la plus dure) peut ruiner les espoirs des meilleurs.
Merci à Rol et SuzGauth pour leur accueil !