Running 79 - La course à pied en Deux-Sèvres

<br /> Amis sportifs bonjour, <br /> <br /> <br /> Le départ du 5ième raid Flying Avent'Hure (adhérent FRMN) sera donné de Thorigné le 6 Avril prochain.<br /> <br /> <br /> Cette année nous avons quitté les plaines marécageuses du marais poitevin, pour aller arpenter les sentiers et les forêts des vallons du sud Deux-Sèvres, ce qui ne devrait pas déplaire aux<br /> dévoreurs de lignes de niveau… Nous avons cependant gardé des formats qui peuvent satisfaire tous les raideurs, des novices aux bêtes de courses. Nous proposons donc 3 raids :<br /> <br /> <br /> ·         le mini raid, ouvert aux ados<br /> accompagnés d’un adulte. Ce raid court (20km) qui a pour vocation de faire découvrir la discipline, n’est pas pour autant un raid au rabais puisqu’il  proposera toutes les épreuves classiques<br /> d’un raid multisports de nature (CO pédestre, VTT’O, bike and run, trail,…) et cela sur des supports variés (IOF, IGN, road book, photo aérienne …)<br /> <br /> <br /> ·         le Tit’Avent’hure, pour les raideurs<br /> novices ou peu entrainés,  demandera de 4h30 à 6h30 d’effort (50km) en fonction de la forme physique et des dons d’orienteur des concurrents. Les Tit Avent’huriers devront se mouiller car une<br /> épreuve de kayak les attend…<br /> <br /> <br /> ·         Enfin, l’Ultr’Avent’Hure, pour les plus<br /> habitués se déroulera sur 2 jours avec des épreuves d’orientation de nuit. Il ne faudra pas s’égarer pour boucler intégralement les 153 km du parcours dans les temps. Des délestages sont prévus<br /> pour que les équipes les plus en difficulté restent toujours dans la course.<br /> <br /> <br /> Alors quelque soit votre niveau physique, vous devriez trouver une formule qui vous convient, mais aurez-vous le mental pour tenter l’Avent’hure ?<br /> <br /> <br /> Toutes les infos sur : flyingaventhure.wordpress.com/<br />

<br /> je les mis dans mes lien<br />